初學者注意事項

你的第一堂課 .......

1) 上課前2小時勿進食。 
2) 來上課前，一整天不斷小口、小口補充水分保濕。  
3) 穿著輕便、合身的運動服。  
4) 提早１５分鐘到達教室。  
5) 本教室提供鋪巾、瑜珈墊以及浴巾給學員使用。
6) 上課前在櫃檯，以任何一張附有本人照片的有效證件抵押即可換鑰匙使用更衣室內    之置物櫃。課完以鑰匙換回證件。若鑰匙遺失或損毀需付 NTD500賠償費。
7) 現場販售熱瑜珈服 以及水和其他飲料。
8) 為了營造美好的練習氛圍，上課時間一到教室不開放進場。請提早15分鐘前到最恰當。